외로움이 제2형 당뇨병의 위험요인이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다.
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서노르웨이 응용과학대학 연구팀은 외로움과 당뇨병의 상관관계를 알아내기 위한 연구를 수행했다. 노르웨이 과학기술대학교, 트루넬라그 시의회, 노르웨이 공중보건연구소가 23만 건 이상의 건강정보를 담고 있는 'hunt 연구'의 자료를 분석하기 위해 공동으로 진행한 연구였다. 연구팀은 이 가운데 당뇨병에 걸리지 않았고 자가신고 설문지와 혈액검사 결과를 명확히 알 수 있는 2만4024명의 자료를 추적해 관찰했다. 자기보고 문항에는 외로움의 정도에 대해 '없다', '약간', '그렇다', '매우 그렇다' 등으로 채점할 수 있는 문항이 포함됐다.
1995~2019년 2만4024명 중 4.9%인 1179명이 제2형 당뇨병 진단을 받았다. 이들은 당뇨병 진단을 받지 않은 사람(48~43세)보다 남성(59%~44%)일 가능성이 높았다. 또 결혼 가능성이 더 높았고(73% vs 68%), 교육수준도 더 낮았다(35% vs 23%).
24,024명의 사람들 중, 12.6%가 외로움을 느낀다고 보고했다. 그러나 연령, 성별, 교육수준 등의 변수를 조정한 후에도 매우 외로움을 느낀다고 응답한 사람은 외로움을 느끼지 않는다고 응답한 사람보다 20년 후 당뇨병에 걸릴 확률이 2배 높았다. 연구팀은 구체적인 인과관계는 밝혀지지 않았지만 외로움에 따른 스트레스 호르몬 증가가 일시적인 인슐린 저항성을 유발하고 반복되면서 당뇨병 발병에도 영향을 미친 것으로 추측했다.
"우리의 연구 결과는 외로움의 감정 상태가 당뇨병과 관련된 임상 지침에 포함되어야 한다는 것을 보여줍니다," 라고 이 연구의 저자인 로저 헨리센 박사가 말했습니다. "의사들은 외로움과 사회적 상호작용에 대한 환자들의 우려에 주의를 기울일 필요가 있습니다."
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